Das kritische Selbstgespräch - 5 kleine Tools für eine liebevollere Gesprächsführung

Shownotes

Wer hat sich nicht, diese kritische Stimme, die uns so oft zweifeln lässt. Am Ende geht es gar nicht darum, diese Stimme nicht haben zu wollen, sondern darum, wie wir mit ihr umgehen. In dieser Folge gebe ich dir deshalb 5 kleine Tools an die Hand, wie dir eine liebevollere Gesprächsführung im Selbstgespräch gelingen kann.
Auch hier gilt wieder: Kleine Tools, mit potenziell großer Wirkung - vor allem, wenn wir sie tatsächlich regelmäßig üben, üben, üben.

Viel Freude mit dieser Folge,

deine Ilva


Musik: Thanks (Ilva Pauger)

Infos & Anmeldung zum Yoga-Retreat "YOGA & STIMME"
Dieses Retreat mache ich gemeinsam mit der lieben Christiane.
Dort erwartet dich eine ganz besondere Zeit, in der wir viel mit der Stimme arbeiten.

  1. bis 13. Oktober 2024
    Ealrybird-Preis bis Ende Juli 2024

    Instagram: konfetti2go
    Instagram: ilva_singt
    Newsletter-Anmeldung: www.ilvasingt.at

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